Ob im Stehen, beim Gehen, beim Heben, Tragen oder im Sitzen – Rückenschmerzen sind unangenehm und können im schlimmsten Fall zur Arbeitsunfähigkeit führen. Um dies zu vermeiden, sollte man frühzeitig aktiv werden. Prävention und eine rückenfreundliche Alltagsgestaltung können in diesem Zusammenhang als Schlüsselworte gelten. Doch was heißt dies konkret? Die "Aktion Gesunder Rücken" möchte hierzu Aufklärung bieten.
In ihrem Ratgeber "rückenSignale" bietet sie sowohl Informationen zu den Ursachen der verschiedenen Arten von Rückenschmerzen, neueste medizinische Erkenntnisse als auch konkrete Tipps zu Vorbeugungsmaßnahmen. Den Ratgeber finden Sie im pdf-Format (2,3 MB) unter agr-ev.de .
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